Одним з проєктів, котрий реалізується командою Благодійної Організації "Благодійний Фонд "Волонтерське Об’єднання "ВЕСТА"" в рамках Грантової Програми "Ризома" за підтримки Фундації ЗМІН є "Повернення на часі: психологічна підтримка".

Наразі команда "Вести" розробила зошити для двох категорій, які чи не найбільше потребують підтримки і не завжди можуть її отримати:

• для родин безвісти зниклих;
• для родин загиблих захисників та захисниць.

Ці зошити розробила керівниця нашого психологічного відділу, травмотеоапевтка Тетяна Ціленко.

Важливо розуміти, що зошити можуть бути лише одним з інструментів підтримки і не замінюють участі в групах підтримки або індивідуальної терапії. Втім це може стати першим кроком до розуміння себе, свого стану, своїх емоцій. Команда "Вести" радить проходити ці зошити послідовно, але ви завжди можете звертатись саме до тих розділів, які є найбільш актуальними для вашого стану. 

Вони допоможуть вам:

• навчитись розуміти свої емоції і впорядкувати хаос всередині;

• побачити в собі силу і звідки ви можете брати ресурс;

• зрозуміти в яких моментах і яка саме підтримка вам потрібна.

Наразі надруковані примірники активно поширюються у громадах та серед дружніх нам організацій. Всі вони є безкоштовними. Також ви можете самостійно їх роздрукувати. Ділимось файлами.